足のニオイが強くなるのは、靴の中がムレムレで細菌が大繁殖していたり、精神的な緊張や興奮から大量な汗をかくためだ。以下の項目にひとつでも心当たりがある人は、足まわりの環境と生活習慣を見直してみよう。

□同じ靴を何日も続けて履いている
□足に合わない靴を無理に履くことがある
□化繊の靴下を履くことが多い
□新幹線、飛行機の国内線などでも靴を脱ぐ
□水虫にかかったことがある
□足の爪が伸びている
□仕事で緊張を強いられることが多い
□負けず嫌いで完璧主義
□辛いもの、脂っこいものが好き